Il Fitness per me e' uno stile di vita, non un allenamento, non un obbiettivo a breve termine.  E' la mia terapia costante, che mi ha cambiata dall'interno all'esterno. 

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Per questo, incoraggio le mie ragazze nel prefissarsi obbiettivi che vadano oltre la prova costume. Credo profondamente che l'attivita' fisica migliori la nostra salute sotto ogni componente: testa, cuore, corpo. 

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Ogni giorno imparo, dal movimento e dai libri.

Il mio percorso e' in continua evoluzione; sono una Personal Trainer Certificata (Issa) e attualmente sto seguendo un percorso di specializzazione ACE (American Council on Exercise).

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Ho costruito il mio sito durante la quarantena, che ricorderdero' per sempre. Perseguire la mia passione e i miei sogni, e' stata la luce che mi ha guidata durante questo periodo ignoto.